軽自動車でも可？睡眠のプロが教える快適車中泊のコツ

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「軽自動車でも可？睡眠のプロが教える快適車中泊のコツ」
http://allabout.co.jp/gm/gc/464822/

 

 

手軽で経済的な車中泊。災害時でなくても、旅行での車中泊を選択する人も増えているようです。限られた空間の車中泊では、睡眠の質をしっかり確保し、翌日の運転に響かないようにすることも大切。安全の守り方、車の駐車場所の選び方、睡眠環境の整え方など、快眠のために大切なポイントをご紹介します。

睡眠ガイド 坪田 聡